Виды фитнес браслетов

Критерии выбора

Прежде чем перейти к рассмотрению конкретных моделей, стоит определиться с критериями выбора, по которым можно сравнивать устройства друг с другом и отсеивать неподходящие варианты.

Цена

На рынке присутствует множество устройств с самыми различными ценами, причём есть отличные варианты в ценовой категории до 5 тысяч рублей. Важно определиться с нужными функциями, которые вы действительно будете использовать и не переплачивать за излишнюю функциональность.

Платформа

Полноценная ОС есть лишь в смарт-часах. Трекеры же зачастую синхронизируются со смартфонами и отображают всю информацию в мобильном приложении. Поэтому совместимость — важный момент, на который стоит обращать внимание перед покупкой.

Функциональность

Базовая функциональность практически идентична во всех устройствах: количество шагов, пройденное расстояние, сожжённые калории. Для многих этого более чем достаточно. В дорогих моделях есть дополнительные показатели: сердечный ритм, отслеживание рациона и веса, поддержка GPS и возможность ответа на звонки.

Автономность

Время автономной работы очень важно для мобильных устройств. У смарт-часов из-за более мощной начинки и дисплея оно гораздо меньше, чем у обычных фитнес-браслетов. Последние работают от одной подзарядки около месяца, тогда как с часами всё не так оптимистично. Умный гаджет придётся заряжать если не каждый день, то как минимум один раз в 2–3 дня.

Устройства до 7 000 рублей

1. Xiaomi Mi Band 2

• Цена: 1 274 рубля.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный OLED, диагональ 0,42″.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь, другие приложения, разблокировка смартфона.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, разблокировка смартфона.
• Вес: 7 г.
• Ремешки: силиконовые в нескольких цветах.
• Автономность: около 20 дней.

Второе поколение популярного трекера от Xiaomi, которое имеет небольшой экранчик, избавляющий от необходимости носить на второй руке обычные часы. При нажатии сенсорной кнопки на дисплей Mi Band 2 выводится вся собираемая трекером информация и время.

Купить Xiaomi Mi Band 2 →

2. Samsung Charm

• Цена: 1 623 рубля.
• Совместимость: Android 4.4.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: трёхцветный светодиод.
• Влагозащита: нет.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, калории.
• Вес: 3 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: около 2 недель.

Трекер с номинальными возможностями, в котором Samsung сделали упор на дизайн, а не на функциональность. Charm создавался для женской аудитории, поэтому имеет компактные размеры и рекордно малый вес. Браслет выглядит очень стильно и почти не ощущается на руке, но рассчитывать на большие возможности не стоит: встроенный акселерометр считает только шаги, пройденное расстояние и калории.

Купить Samsung Charm →

3. Withings Go

• Цена: 3 892 рубля.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: E-Ink, 1,1″.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: нет.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, плавание.
• Вес: 9 г.
• Ремешки: силикон, несколько цветов.
• Автономность: около 8 месяцев.

Withings Go — одна из ярких начальных моделей в линейке известного производителя фитнес-гаджетов. Трекер может похвастаться продолжительным временем работы, различными вариантами ношения (на руке, на ключах, на одежде) и хорошо читаемым E-Ink-экраном с наглядным представлением текущей активности.

Go умеет отслеживать не только бег, но и плавание, причём автоматически переключается между активностями. Кроме подсчёта шагов, дистанции и сожжённых калорий, трекер подробно анализирует сон и выводит статистику в мобильном приложении.

Купить Withings Go →

4. Moov Now

• Цена: 4 167 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: один светодиод.
• Влагозащита: погружение до 3 метров.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, магнитометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: нет.
• Функции: голосовой тренер, бег, плавание, велосипед, бокс.
• Вес: 6 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: около 6 месяцев.

К сильным сторонам трекера Moov Now можно отнести высокую точность измерений благодаря использованию девятиосевого сенсора Omni Motion и возможность отслеживания таких видов активности, как бег, велосипед, плавание и даже бокс. Браслет крепится на запястье или лодыжку, возможно также использование сразу двух трекеров, например в боксе.

Ещё одно преимущество Moov Now — функция виртуального тренера. В мобильном приложении можно указать физические параметры и, выбрав тип тренировки, следовать голосовым и визуальным подсказкам.

Купить Moov Now →

5. Xiaomi AmazFit

• Цена: 6 778 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
• Операционная система: модифицированная Android.
• Дисплей: OLED, 1,34″, 320 × 300.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, магнитометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, сторонние приложения.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, погода, компас, MP3-плеер.
• Вес: 54 г.
• Ремешки: силикон, 2 цвета.
• Автономность: до 5 дней (2–3 дня в активном режиме).

Первые смарт-часы компании Xiaomi, выпущенные дочерним брендом Huami. Несмотря на относительно небольшую стоимость, это полноценное фитнес-устройство в керамическом корпусе со стеклом Gorilla Glass, пульсометром и GPS, работающее под управлением Android Wear. Кроме ходьбы и бега, AmazFit умеют отслеживать езду на велосипеде и другие активности.

Часы не только отображают уведомления, но и позволяют взаимодействовать с ними. Если предварительно загрузить в память музыку (до 4 ГБ), то, подключив Bluetooth-наушники, можно насладиться на тренировке любимыми треками.

Купить Xiaomi AmazFit →

6. Fitbit Flex 2

• Цена: 6 100 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: 5 LED-индикаторов.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта.
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, этажи, калории, сон, часы.
• Вес: 25 г.
• Ремешки: силикон, 4 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Достоинства Fitbit Flex 2 — миниатюрность и возможность ношения как в традиционном форм-факторе браслета, так и в виде клипсы на одежде. Трекер имеет влагозащиту, позволяющую плавать в бассейне, и автоматически распознаёт виды активности.

Fitbit Flex 2 синхронизируется с фирменным мобильным приложением, предоставляющим уйму статистики и возможность соревноваться в фитнес-свершениях с друзьями.

Купить Fitbit Flex 2 →

Устройства от 7 000 до 10 000 рублей

7. Fitbit Charge 2

• Цена: 7 900 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный OLED.
• Влагозащита: WR20.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет, можно использовать модуль смартфона.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь, мессенджеры.
• Функции: шагомер, бег, велосипед, тренажёры, пройденное расстояние, калории, сон.
• Вес: 37 г.
• Ремешки: силикон (4 цвета), кожа (2 цвета).
• Автономность: до 5 дней.

Charge 2 от Fitbit — обновленная версия Charge HR, который компания представила в разнообразных цветах, включая ограниченные серии с кожаным ремешком и корпусом из стали или 22-каратного золота. Трекер имеет большой и отлично читаемый OLED-дисплей, показывающий данные о текущем уровне активности и пульс, который Charge 2 измеряет постоянно.

Браслет поддерживает режим мультитренировки, умеет отслеживать бег, велосипед, занятия на тренажёрах, а также имеет функцию «Гид по дыханию», помогающую восстановить силы после тренировки.

Купить Fitbit Charge 2 →

8. Misfit Ray

• Цена: 7 500 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: четырёхцветный LED-индикатор.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС.
• Функции: шаги, расстояние, калории, сон, управление камерой.
• Вес: 8 г.
• Ремешки: силикон или кожа, 4 цвета.
• Автономность: до 6 месяцев.

Довольно дорогой трекер, который понравится тем, кого больше интересует дизайн, нежели функциональная составляющая. Misfit Ray представляет собой элегантный цилиндр из авиационного алюминия на тонком силиконовом или кожаном ремешке.

Несмотря на простоту, трекер умеет не только считать шаги, но и отслеживать такие занятия, как бег, плавание, езду на велосипеде и йогу. Misfit Ray также напомнит, что пора размяться, оценит качество сна и уведомит о входящем звонке или СМС. Кроме традиционного ношения на запястье, есть вариант в виде кулона на подвеске.

Купить Misfit Ray →

Устройства от 10 000 до 15 000 рублей

9. Fitbit Blaze

• Цена: 10 190 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный LCD.
• Влагозащита: брызги, дождь, пот.


• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, высотомер, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, велосипед, тренажёры, калории, этажи, сон.
• Вес: 44 г.
• Ремешки: силикон или кожа, несколько цветов.
• Автономность: около недели.

Первые умные часы Fitbit, которые привлекают не только своим дизайном, но и возможностями. Blaze имеют интересную конструкцию с металлической рамкой, защищающей основной модуль часов. Благодаря зазорам сверху и снизу рука под часами совсем не потеет.

Бегуны оценят возможность постоянного мониторинга пульса и виртуального тренера, а также поддержку подключения к GPS смартфона. Часы умеют отслеживать мультиспортивные тренировки, показывают уведомления, контролируют сон и позволяют управлять воспроизведением музыки на смартфоне.

Купить Fitbit Blaze →

10. Samsung Gear Fit2

• Цена: 10 400 рублей.
• Совместимость: Android 4.4.
• Операционная система: Tizen.
• Дисплей: сенсорный AMOLED 1,5″, 216 × 432.
• Влагозащита: IP68.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, барометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, календарь.
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, велосипед, эллиптический и гребной тренажёры, калории, сон.
• Вес: 30 г.
• Ремешки: каучук, 3 цвета.
• Автономность: 2–3 дня.

Вторая версия популярного трекера Samsung, функциональность которого компания подтянула до уровня хороших умных часов. Gear Fit2 сразу же притягивает взгляд изогнутым Super AMOLED-дисплеем, занимающим почти всю фронтальную панель часов. Он сенсорный и за счёт разрешения выглядит просто потрясающе.

На экран выводится информация, считываемая встроенными датчиками, которых здесь немало: пульсометр, барометр, гироскоп, GPS. Также в Gear Fit2 есть Wi-Fi и 2 ГБ встроенной памяти для хранения музыки.

Купить Samsung Gear Fit2 →

11. Motorola Moto 360 Sport

• Цена: 12 270 рублей.
• Совместимость: Andoid 4.3, iOS 8.0 (частичная поддержка).
• Операционная система: Android Wear.
• Дисплей: IPS, 1,37″, 360 × 325.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, высотомер, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, этажи, калории, сон, воспроизведение музыки.
• Вес: 54 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: около 2 дней.

Полноценные умные часы с Android Wear, которые не привязаны к смартфону и многое умеют без него. У Moto 360 Sport очень крутой IPS-экран, выполненный по гибридной технологии, благодаря чему радует красками в помещении и чётко читается на ярком солнце.

Часы также радуют и своими возможностями: они имеют Wi-Fi, встроенную память и GPS-модуль, так что можно запросто загрузить из Google Music любимый плейлист, оставить смартфон дома и, надев Bluetooth-наушники, отправиться на пробежку. Автоматическая регулировка яркости, беспроводная зарядка, пульсометр — в Moto 360 Sport есть всё, что должно быть в современных умных часах.

Купить Motorola Moto 360 Sport →

12. TomTom Touch

• Цена: 11 590 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный LCD, 0,91″, 128 × 32.
• Влагозащита: IPX7.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС.
• Функции: подсчёт шагов, дистанции, калорий, процента мышечной массы, качества сна.
• Вес: 22 г.
• Ремешки: силикон, 4 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Амбициозный трекер с эксклюзивной функцией измерения процентного соотношения массы мышц и жира в теле. Именно за её работу отвечает кнопка на передней панели, к которой нужно прикладывать палец.

Небольшой сенсорный экран выводит уведомления о звонках и сообщениях, а также сообщает следующие фитнес-показатели: шаги, пройдённую дистанцию, калории, качество сна, пульс и прогресс по заданным целям.

Купить TomTom Touch →

13. Garmin Vivosmart HR+

• Цена: 14 900 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный, 1,08″, 160 × 68.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, этажи, калории, сон, активность.
• Вес: 31 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Продвинутая модель трекера Garmin, оснащённая GPS и постоянно работающим пульсометром, которая представляет собой симбиоз фитнес-браслета и умных часов. Vivosmart HR+ отличается точностью измерений и неизменно высоким качеством ПО Garmin.

Несмотря на круглосуточный мониторинг пульса (каждые 10 минут в состоянии покоя и ежеминутно при нагрузке), заряд аккумулятора трекер использует весьма щадяще. Ещё одно преимущество Vivosmart HR+ — очень крутое приложение Garmin Connect, в котором представлена детальная статистика ваших тренировок.

Купить Garmin Vivosmart HR+ →

Устройства от 15 000 до 20 000 рублей

14. Microsoft Band 2

• Цена: 17 900 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
• Влагозащита: WR20.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, компас, термометр, датчик освещённости, датчик пота, барометр, датчик УФ-излучения.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, калории, сон, активность, виртуальный тренер.
• Вес: 59 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 2 дней.

Второе поколение фитнес-браслета Microsoft с прекрасной эргономикой, которая обеспечивается изогнутым дисплеем и аккумулятором в ремешке. Последний располагается возле застёжки, выполняя роль противовеса и не увеличивая толщину устройства.

Band 2 оснащён огромным количеством сенсоров, постоянно считывающих активность и сопутствующие показатели. Экран отображает не только их, но и полноценные уведомления, с которыми можно взаимодействовать. Этот трекер подойдёт тем, кто увлекается спортом, но пока не на профессиональном уровне.

Купить Microsoft Band 2 →

15. ASUS ZenWatch 3

• Цена: 16 490 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0.
• Операционная система: Android Wear.
• Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, этажи, сон, активность.
• Вес: 48 г.
• Ремешки: кожа, 2 цвета.
• Автономность: 1 день, 2 дня в экономном режиме.

С первого взгляда на ASUS ZenWatch 3 понятно, что это часы для тех, кому дизайн важнее спортивных функций. Часы умеют отслеживать базовые активности, благодаря Android Wear хорошо дружат со смартфоном по части уведомлений, но вы не найдёте здесь пульсометра и GPS-модуля.

Главный козырь ZenWatch 3 — внешний вид. Чего только стоит великолепный круглый дисплей с рекордным разрешением, корпус из нержавеющей стали и ремешок из простроченной итальянской кожи.

Слабая сторона часов — достаточно низкая автономность. Их придётся заряжать каждый день. Этот минус частично перекрывается поддержкой быстрой зарядки: за 15 минут ZenWatch 3 заряжаются до 60%.

Купить ASUS ZenWatch 3 →

16. Withings Steel HR

• Цена: 18 890 рублей.
• Совместимость: iOS, Android.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: E-Ink.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, плавание, калории, сон.
• Вес: 39 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 25 дней, до пяти дней в режиме тренировки.

Интересный вариант фитнес-трекера для тех, кто предпочитает классические часы, но при этом хочет приобщиться к миру умных гаджетов. Withings Steel HR как раз больше такие. Это аналоговые часы с функцией фитнес-браслета. На небольшом встроенном E-Ink-дисплее отображаются показатели активности и уведомления со смартфона.

Часы оснащены пульсометром и акселерометром, поэтому фиксируют количество пройденных шагов, расстояние, плавание в бассейне и сон, отслеживая при этом частоту сердечных сокращений. Умных функций не так уж много, зато радует время автономной работы: оно составляет почти целый месяц.

Купить Withings Steel HR →

17. Garmin Vivoactive HR

• Цена: 16 990 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный OLED, 1,38″, 148 × 205.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода.
• Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, сон, управление плеером.
• Вес: 48 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 8 дней.

Профессиональный трекер Garmin с GPS и постоянно работающим пульсометром, который находится на стыке фитнес-браслетов и умных часов. Vivoactive HR удивляет живучестью: время работы от батареи больше недели. Во многом это возможно благодаря особому дисплею, который потребляет энергию только при обновлении информации.

Как и во всех устройствах Garmin, у Vivoactive HR обширный список поддерживаемых активностей: здесь есть не только плавание и велосипед, но гольф и даже сноубординг. Трекер умеет транслировать уведомления со смартфона, а также показывает подробную статистику по данным как на экране, так и в мобильном приложении.

Купить Garmin Vivoactive HR →

18. Samsung Gear S3 Frontier

• Цена: 18 950 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 9.0.
• Операционная система: Tizen.
• Дисплей: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
• Влагозащита: IP68.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, высотомер, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода, сторонние приложения.
• Функции: шаги, расстояние, калории, сон, воспроизведение музыки, установка приложений.
• Вес: 63 г.
• Ремешки: силикон, кожа, несколько цветов.
• Автономность: до 4 дней.

Флагманская модель умных часов Samsung. В отличие от модификации Classic, Gear S3 Frontier имеет более агрессивный вид и спортивную направленность. Часы достаточно массивные, имеют большой, постоянно включённый и защищённый стеклом Gorilla Glass SR+ экран и работают под управлением Tizen OS.

Gear S3 Frontier измеряют пульс, строят GPS-трек, а также играют музыку по Bluetooth, так что это единственный гаджет, который надо брать на тренировку. Часы автоматически распознают активности и собирают статистику, которая синхронизируется с приложением Samsung Health.

К недостаткам Gear S3 Frontier можно отнести лишь относительно высокую цену. В остальном это очень технологичное устройство.

Купить Samsung Gear S3 Frontier →

Устройства от 20 000 рублей

19. Apple Watch Series 2 38mm Sport Band

• Цена: 22 700 рублей.
• Совместимость: iOS 8.0.
• Операционная система: watchOS 3.
• Дисплей: OLED, 1,33″, 272 × 340.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, сторонние приложения.
• Функции: шаги, расстояние, этажи, сон, воспроизведение музыки, управление камерой, Siri, Apple Pay.
• Вес: 28 г.
• Ремешки: силикон, кожа, металл.
• Автономность: до 3 дней.

Обновлённая версия умных часов Apple, значительно превосходящая по возможностям первое поколение. Apple Watch Series 2 не боятся воды, в них можно мыть руки, принимать душ и даже плавать. Часы получили GPS-модуль, без которого в серьёзных тренировках никуда, а также более яркий экран, прекрасно читающийся даже на солнце.

От Series 1 они отличаются ещё и скоростью работы. Виджеты и приложения открываются почти мгновенно. Помимо отслеживания всех ваших активностей и мотивации к новым фитнес-свершениям, Apple Watch 2 ещё и стильный аксессуар. Даже спортивная версия выглядит круто, не говоря уже о вариантах в стальном корпусе с кожаными ремешками.

Купить Apple Watch Series 2 38mm Sport Band →

Источник: Lifehacker.ru

Зачем нужен фитнес-браслет?

С фитнес-браслетом ты сможешь:

• узнавать количество пройденных шагов за день, месяц и период использования трекера;
• измерять количество сердечных сокращений;
• подсчитывать объем потраченных калорий;
• выставлять цели в отношении сна, шагов, калорий;
• отслеживать уровень повседневной активности;
• следить за активной и пассивной фазой сна;
• использовать его в роли часов и будильника;
• получать оповещения от приложений и уведомления о звонках;
• принимать уведомления о необходимости пройтись.

И, конечно, гордо демонстрировать «здоровость» своего образа жизни окружающим 🙂 Что ж, перейдем к обзору моделей фитнес-браслетов.

Xiaomi Mi Smart Band 4

• Емкость аккумулятора: 135 мАч
• Средняя длительность работы: до 20 дней
• Вес: 22 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android, iOS

Xiaomi Mi Band 4 — это сосредоточение всех функций и преимуществ, присущих фитнес-трекерам. Производитель даже называет его умным. Браслет примечателен, прежде всего, длительностью автономной работы: до 20 дней, но при отключении отдельных функций он без подзарядки способен продержаться больше. По этому показателю Mi Band четвертого поколения уступает разве что Garmin Vivofit (1 год) и Misfit Shine (4 месяца).

Оповещать о звонках и push-уведомлениях, анализировать качество сна, измерять пульс, считать шаги, управлять медиа-плеером — все это в копилке его возможностей. Также заслуживают внимания и другие плюсы трекера: водонепроницаемость (на глубину до 50 метров), AMOLED-дисплей, 380 циферблатов, разнообразие цветных ремешков и собственное мобильное приложение Mi Fit. А главная радость заключается в демократичном ценнике.

Посетовать стоит разве на то, что приложение Mi Fit работает далеко не идеально.

iWown i6 Pro

• Емкость аккумулятора: 75 мАч
• Средняя длительность работы: 4-7 дней
• Вес: 18 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android, iOS

Этот фитнес-трекер примечателен своей простотой и компактностью. В нем наличествуют классические функции фитнес-браслетов: часы, шагомер, счетчик потраченных калорий, умный будильник и чтение уведомлений. Вдобавок есть функция управления камерой смартфона.

Несмотря на вышеупомянутую бюджетность, в iWown i6 Pro установлен сенсорный 0.73-дюймовый OLED-дисплей. Время автономной работы составляет около 1 недели, но этот недочет исправлен тем, что полная зарядка гаджета занимает менее часа. Словом, если ты ищешь фитнес-трекер начального уровня и доступным ценником, iWown i6 Pro — достойный вариант.

Fitbit Charge 3

• Емкость аккумулятора: нет данных
• Средняя длительность работы: до 7 дней
• Вес: 29 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость:ОС Android, iOS и Windows Phone

Кроме стандартных для фитнес-трекеров пульсометра и шагомера, Fitbit Charge 3 интересен автоматическим распознаванием видов активности, непрерывным отслеживанием ЧСС (число сердечных сокращений) и оценкой максимального потребления кислорода (VO2 Max). На основе последнего показателя трекер предлагает владельцу дыхательные тренировки. Все это дополняется исчерпывающей статистикой. Благо, ее можно лицезреть в удобном и простом фирменном приложении Fitbit.

К чести этого устройства стоит отнести и то, что оно может работать на высоте 9,144 м (есть встроенный высотомер) и при температуре от -10 до +45°C. Еще Fitbit Charge 3 является обладателем OLED-дисплея, прикрытого защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3, а также защиты от брызг и дождя. Он подходит не только для принятия душа, но и плавания, ведь выдерживает погружение на глубину 50 метров. В то же время достойны упрека такие нюансы, как отсутствие GPS, ограниченный функционал при уведомлениях и долгое время зарядки (2 часа).

Lenovo Watch 9

• Емкость аккумулятора: нет данных
• Средняя длительность работы: до 1 года
• Вес: 51 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android, iOS

Lenovo Watch 9 — фитнес-трекер для тех, кто предпочитает классический дизайн часов. Именно из-за этой особенности производителю пришлось пожертвовать сенсорным дисплеем. Вместе с тем козыри Lenovo Watch 9 — компактность, водонепроницаемость (IP68), сапфировое стекло и годовая автономность. Внешний вид отличается универсальностью: оба варианта — с белым или черным ремешком — подойдут и женщинам, и мужчинам.

Lenovo Watch 9 умеет отображать количество шагов, оповещать о принятых телефоном звонках и уведомлениях, отслеживать сон, считать калории и измерять пульс. Минусом можно назвать то, что Lenovo Watch 9 нужно держать близко к телефону.

Samsung Gear Fit 2 Pro

• Емкость аккумулятора: 200 мАч
• Средняя длительность работы: 3-4 дня
• Вес: 33 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android

Samsung Gear Fit 2 Pro — два гаджета в одном: фитнес-трекер и смарт-часы. С его помощью вы можете принимать и отклонять звонки, не доставая телефон из кармана или сумочки. Устройство может функционировать самостоятельно, без синхронизации со смартфоном.

Трекер работает за счет фирменной ОС Tizen, 4 Гб (для пользователя доступны 2 Гб) встроенной памяти, 0.5 Гб ОЗУ и 2-ядерного чипа на 1 ГГц. Дополняет картину наличие пыле- и влагозащиты по стандарту ISO 22810:2010, который позволит погружаться под воду на глубину 50 метров и плавать в бассейне, AMOLED-дисплей и встроенный аудиоплеер.

Касательно фитнес-функций устройства, — имеются барометр, спидометр, пульсометр и шагомер. Для любителей следить за здоровьем припасены функция мониторинга сна, датчик дневной активности и умный будильник.

Ахиллесовой пятой фитнес-браслета служит недостаточное время автономной работы (максимум 5 дней, с включенным GPS — до 9 часов) и скучный внешний облик. Однако, даже с учетом этого, экземпляр корейской технологической мысли представляется оптимальным вариантом для тех, кто увлечен спортом и туризмом.

Honor Band 4

• Емкость аккумулятора: 100 мАч
• Средняя длительность работы: 30 дней
• Вес: 23 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android, iOS

Успех Xiaomi Mi Band 3 не остался незамеченным компанией Huawei. Именно это предопределило появление Honor Band 4. К сильным сторонам трекера стоит отнести стильный минималистичный дизайн. В остальном в нем присутствует такая же начинка, как и в аналогах: шагомер, пульсометр, мониторинг сна, уведомления о звонках и счетчик калорий.

Выделяется детище Huawei 0,95-дюймовым AMOLED-дисплеем и погружаемостью на 50 метров. Плюс в Honor Band 4 встроена специальная технология TruSleep. С ней данные о качестве сна оказываются более точные, чем у аналогов. А к удовольствию любителей разнообразия трекер предлагается во множестве цветовых решений.

Huami Amazfit Bip

• Емкость аккумулятора: 190 мАч
• Средняя длительность работы: до 45 дней
• Вес: 32 г
• Наличие экрана: +
• Совместимость: ОС Android 4.4, iOS 8

Huami Amazfit Bip называют улучшенной версией Mi Band 2. И это обоснованно, поскольку заметна попытка производителя внедрить функциональность и автономность фитнес-трекера в корпус, который больше подходит умным часам. Касательно автономности, то здесь Huami Amazfit Bip нет равных — 45 дней. Ее приукрашивает наличие специальной док-станции.

Кроме того, имеется влагозащита по стандарту IP68, возможность чтения уведомлений с экрана, пульсометр, будильник, функции мониторинга сна и физической активности, счетчик калорий, компас, высотомер, GPS и множество сменных электронных циферблатов.

Дисплей претерпел изменения в сравнении с Mi Band 2. Теперь он сенсорный и с диагональю 1.28 дюйма, прикрыт стеклом Gorilla Glass 3 с олеофобным покрытием и 2,5D-эффектом — это дает Amazfit Bip защиту от царапин. Но главное блюдо — дисплей как у электронных книг. То есть чем ярче светит солнце, тем отчетливее изображение на экране. Ни о каком выгорании не может быть и речи. А подводит черту под достоинствами этого устройства невысокая стоимость.

Мы поддерживаем твое стремление к совершенству и здоровью. Бегай, прыгай и покоряй вершины. Задавай ритм жизни! А правильный фитнес-браслет станет надежным спутником в этом нелегком, но благородном деле 🙂

Источник: letyblog.com

На что обратить внимание при выборе фитнес-браслета?

1. Экран. Уже почти не осталось моделей, где его нет. С ним, конечно, удобнее — можно в любой момент посмотреть время и статистику, не открывая приложение в телефоне. У недорогих моделей крошечные ЖК-дисплеи, у более продвинутых — крупные цветные, с возможностью отображения фото, текстов сообщений, имен звонящих и так далее.

2. GPS. Если вам важно самое четкое отслеживание тренировок, без GPS никуда. Обычные браслеты-шагомеры не предлагают такую точность.

3. Время автономной работы. Оно зависит не только от емкости батареи, но и от того, какие дополнительные функции есть у браслета, какой у него экран, как активно вы его используете.

4. Функция анализа сна. Ее не назвать супер важной, но полезно знать — сколько вы спите и как хорошо. А еще браслеты могут аккуратно будить вибрацией.

5. Водонепроницаемость. Лучше, когда она есть. Тогда не надо переживать, что браслет попадет под дождь, можно принять в нем душ сразу после тренировки. Многие модели предлагают высокий уровень защиты от воды, могут быть погружены на глубину от 1 до 50 метров, распознают тренировки в бассейне.

6. Удобство. Присмотритесь, не слишком ли тяжелое устройство, не массивное ли. Ремешок должен быть комфортным, достаточной длины (но и не слишком длинным), съемным (впрочем, иное редкость). Для одних моделей доступно много вариантов ремешков и их легко менять, а у других — и в продаже почти не найти, и поменять сложно.

7. Функции электронного тренера. Самые простые браслеты распознают только шаги, а быстрые шаги принимают за бег. Дорогие модели умеют автоматически распознавать несколько видов активностей, включая подъем по лестнице, езду на велосипеде, триатлон и так далее, а также предлагают встроенные программы тренировок. Модели от Garmin определяют даже игру в гольф, катание на лыжах. Также умные браслеты напоминают, когда надо встать и пройтись, когда стоит выпить воды.

8. Пульсометр. Сегодня он есть у подавляющего большинства фитнес-трекеров, но точное отслеживание (особенно в движении) могут предложить дорогие гаджеты, остальные — скорее баловство.

Перейдем к подборке актуальных моделей.

Xiaomi Mi Band 2 и Xiaomi Mi Band 3

Думаю, читатели бы не простили меня, если бы я не начала с самых популярных фитнес-трекеров всех времен и народов. Mi Band 2 стоит от 1200 рублей, он простой и надежный. Определяет шаги и физические упражнения, считает километры, потраченные калории, пульс. Имеет небольшой светодиодный экранчик, отображающий статистику активности и иконки уведомлений. Есть защита от воды (можно принимать душ с гаджетом, плавать в бассейне без ныряния). Батареи хватает на 20-30 дней автономной работы, зависит от того, как часто вы будете получать уведомления. Есть опция отслеживания сна.

Сам трекер выполнен в виде миниатюрной капсулы, которая помещается в ремешок. Ремешков доступно огромное количество — любые материалы и цвета.

Недавно было представлено новое поколение хитового браслета — Xiaomi Mi Band 3. Устройство стало более массивным и получило экран с закругленными краями. Усовершенствовали водозащиту, девайс можно погружать на глубину до 50 метров. Экран и его разрешение увеличились в два раза, теперь отображаются сообщения (но только их начало, без прокрутки). И вообще дисплей стал целиком сенсорным, а не только кнопка под ним. Емкость батареи выросла, чтобы обеспечить автономность на уровне Mi Band 2.

Еще один важный момент: Mi Band 3 получил версию с поддержкой NFC, в продаже она появится осенью. Это теоретически значит, что браслет можно будет использовать для бесконтактной оплаты. На сегодня нет ни одного доступного фитнес-трекера с NFC, так что девайс может стать супер хитом. Но пока что неизвестно, будет ли платежная система работать за пределами Китая.

В России Mi Band 3 сейчас стоит около 3000 рублей, с AliExpress его можно заказать за 2000-2500 рублей.

Huawei Band 3

Сложно конкурировать с Xiaomi Mi Band, но если попытаться найти наиболее сильную альтернативу, то им будет Huawei Band 3. Он работает до месяца от одного заряда (при использовании опции постоянного мониторинга сердечного ритма до 10 дней), его можно погружать на глубину до 50 метров, небольшой экранчик умеет отображать имена звонящих и первые слова сообщений. 

Отмечу опцию «умного» будильника — девайс будит пользователя вибрацией в наиболее удачный промежуток времени. Пульсометр, по отзывам, более четкий, чем у Xiaomi. Для управления используется сенсорная кнопка под экраном. Стоит браслет от 2800 рублей. Из недочетов можно отметить малый выбор ремешков.

Amazfit Bip

Гаджет от бренда, принадлежащего Xiaomi. Тот момент, когда сложно скать, умные часы это или браслет. Я решила добавить устройство в обзор фитнес-трекеров, так как операционная система проприетарная и функций, настроек относительно немного. В любом случае при стоимости в 4-5 тысяч рублей это интересный вариант с экономичным трансрефлективным экраном (читается отлично даже на ярком солнце), защитой от воды (можно использовать в бассейне, без ныряния), точным пульсометром (опция непрерывного отслеживания при тренировках), емкой батарейкой (до 1,5 месяца автономной работы без использования GPS).

Устройство определяет ходьбу, бег, езду на велосипеде (есть барометр и альтиметр для отслеживания подъемов и спусков), сон (есть «умный» будильник), считает VO2 Max (максимальное потребление кислорода, важный параметр в ходе активных занятий), позволяет управлять плеером на смартфоне. Недочеты при такой цене незначительные: нет русского языка меню, кириллические шрифты при отображении уведомлений страшненькие.

Fitbit Charge 2

С виду простой фитнес-браслет, но в три раза дороже вариантов от Xiaomi и Huawei. Чем он лучше? Ну, например, стильный — этого не отнять. А во-вторых, обладает продвинутыми фишками для любителей спорта. Считает VO2 Max и общий уровень тренированности, дает рекомендации по дыханию для расслабления, обладает опцией непрерывного мониторинга пульса (даже во сне), автоматически определяет начало и конец активности (даже если это йога или скалолазание), напоминает о том, что не стоит долго сидеть на одном месте.

Увы, больше ничего интересного: умного будильника нет, защита только от пота и брызг (под сильный дождь или в душ с таким браслетом нельзя), GPS нет (с учетом цены в 9-14 тысяч руб.), батареи хватает на пару недель, не поддерживается русский язык (имена контактов и сообщения на экране не будут отображаться).

Fitbit Flex 2

Бюджетный вариант для тех, кто хочет не сяоми или хуавей, а браслет от более именитой марки. Относительно бюджетный, конечно, так как стоит не менее 5700 руб. При этом даже экраном не оснащен — только светодиодными индикаторами для уведомлений. И пульсометра нет. И высотомера. Зато легкий и компактный, хорошо защищен от воды (можно плавать), четко отслеживает шаги, фазы сна, физические упражнения.

Garmin Vivosport

Симпатичный трекер с ярким трансрефлективным экраном, изображение на котором хорошо видно при любом освещении. Обладает GPS и датчиком ЧСС, ANT+ (для подключения нагрудного пульсометра или велокомпьютера), не боится глубины до 50 метров, работает от одного заряда до недели. Умеет измерять уровень стресса, поддерживает разные виды активностей (ходьба, бег, велоспорт, различные кардио и силовые тренировки), только плавание не «трекает». Главный минус — цена в России, от 20 тысяч (в США — $170). За такие деньги можно и Apple Watch купить, а не браслет с крошечным экранчиком.

Polar M430

Тоже недешевая (12-15 тысяч) модель от бренда, который давно выпускает гаджеты для спортсменов. Браслет не назвать красивым, но это дело вкуса. Зато по части трекинга хорош — максимально точно отслеживает разные виды активности при помощи GPS, хорошо считает пульс (оптический датчик из шести диодов), отображает много полезной информации (каденс, текущий и средний темп, ЧСС, время, расстояние и прочее), предлагает различные планы занятий, анализирует их эффективность. 

Благодаря монохромному экрану у устройства хорошая автономность — до двух недель при регулярных тренировках, до двух месяцев без активации GPS. Есть защита от влаги (использование в душе, погружение до метра). Поддерживается трекинг сна. Отмечу также удобный магнитный разъем для зарядки.

Samsung Gear Fit 2 Pro

Красивый гаджет, гордость которого — 1,5-дюймовый изогнутый AMOLED-экран, яркий и четкий. На нем полноценно отображаются уведомления, в том числе — фото, полученные в мессенджерах. Из других особенностей — 4 ГБ встроенной памяти. Девайс может передавать музыку на беспроводные наушники, удобно для пробежки — не надо брать с собой смартфон. Есть пульсометр с возможностью непрерывного измерения ЧСС, GPS, гироскоп и высотомер, но они не так точны, как у вышеупомянутых браслетов от Fitbit и Garmin.

Устройство не боится воды. Автоматически отслеживается начало тренировок, включая плавание (специальное приложение от Speedo ведет учет кругов и гребков). Есть предустановленные режимы занятий — бег, ходьба, велоспорт, поход, эллиптический тренажёр, велотренажёр, степпер, беговая дорожка, плавание, выпады, скручивания, приседания, прыжки «звезда», пилатес, йога, гребля и другие. Можно ставить себе цели, создавать индивидуальный график тренировок с напоминаниями. Доступен трекинг сна, но нет «умного» будильника. 

В целом по функционалу Gear Fit 2 Pro скорее близок к умным часам. Программная платформа — Tizen, как у полноценных смарт-часов Samsung. Она поддерживает установку сторонних приложений, хотя их немного. На экран можно вывести погоду либо интерфейс управления плеером на телефоне.

Зарядка у девайса удобная в виде кредла. Минус Samsung Gear Fit 2 Pro — всего 3-4 дня от одного заряда. Цена гаджета — от 12 000 руб.

Nokia Steel и Nokia Steel HR

В качестве бонуса — классические часы с опцией фитнес-трекера. Наверное, мало кого уже удивляет, что Nokia выпускает гаджеты для спорта, ведь пару лет назад они купили бренд Withings.

Модель Nokia Steel умеет вести подсчет шагов и калорий (о том, достигли вы цели по активности, можно понять по отдельному «циферблату», а с более точными данными — ознакомиться в приложении на смартфоне), фиксирует фазы сна, аккуратно будит вибрацией. Отмечу использование сапфирового стекла, водозащиту (погружение до 50 метров) и феноменальное время автономной работы — до 8 месяцев (сменная батарейка-таблетка). Модель легкая, тонкая, ремешки удобные. Цена — не менее 10 тысяч руб.

Если доплатить еще 4-5 тысяч, можно купить Nokia Steel HR. Как следует из названия, гаджет оснащен датчиком пульса. А еще есть дополнительный круглый экранчик, на котором можно увидеть количество пройденных шагов и километров, потраченные калории, уведомления (звонки, SMS, события календаря). Часы выпускаются в двух вариантах размера — 36 и 40 мм. Работают до трех недель от одного заряда (перезаряжаемый аккумулятор).

А какими вы фитнес-браслетами пользуетесь, довольны?

Источник: www.iguides.ru